花椒:维持皮肤和粘膜健康 八角:理气、止痛、散寒
1.将猪蹄与凉水一起入锅,水烧开后三分钟将猪蹄捞出
2.葱姜蒜少许,还有八角花椒大料
3.将冰糖和油一起炒,炒成红色,放入上述配料
4.将猪蹄倒入锅中上色
5.放入炖锅加水,加盐,放几片山楂,为了不让肉煮烂,炖2个小时
6.将猪蹄捞出,在锅中放入黄豆酱一起翻炒,加入少许水,大火炒,出锅即可
放入几片山楂炖,可以不让肉煮烂
你和厨房高手,只差一道万能调味料
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