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西兰花鸡肉肠的做法

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  • 用料:

  • 鸡胸肉  1块
  • 西兰花  小朵
  • 鸡蛋  1个
  • 食用油  适量
  • 玉米淀粉  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量

做法:

  • 1. 西兰花冷水煮熟
  • 2. 鸡胸肉切小块
  • 3. 准备好的西兰花,鸡胸肉,一个鸡蛋放料理机打成泥
  • 4. 倒出容器内加入玉米淀粉,无味食用油,盐,鸡精调味自己看着放
  • 5. 加好调料后,一个方向搅匀起筋
  • 6. 放入保鲜袋装着,底部一个角剪小口,热狗肠模具底部刷点油,挤到热狗肠模具。放入锅中蒸20分钟左右。就可以吃了。