小白菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.把小白菜洗净切断备用
2.把冻豆腐提前化了备用
3.把肉用油翻炒变色加入蒜茸用酱油爆锅
4.放入小白菜翻炒变色
5.加汤放入调味料加入冻豆腐炖15分钟左右,等菜入味即可
6.炖好装碗上桌
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