黄油:低蛋白质、低蛋白质
青椒:养肝
洋葱:润肠
饼呸:高筋面粉 | 酵母 |
盐 | |
水 | |
披萨馅料:牛肉 | 红萝卜丁 |
黑胡椒汁 | 味极鲜 |
盐 | |
沙拉酱 | |
1.牛肉切丁
2.放味极鲜,盐,黑胡椒汁,淀粉把牛肉腌制30分钟
3.把饼胚材料:放入面包机按顺序水,面粉,糖,酵母,黄油。(糖,酵母,黄油分别放入不同角落)按下揉面键。等面好后取出整形醒10分钟。在披萨盘底部刷上一层黄油。把面放入披萨盘里整成大小相同在用叉子扎出小洞。(扎洞的目的是为了考的时候减少面饼膨胀)
4.红萝卜,青椒切丁(做点开水下锅断生,记得沥干水分)。洋葱切薄圈。
5.在饼呸上刷上番茄酱,在刷上一层沙拉酱。
6.铺上牛肉,红萝卜,青椒,洋葱。
7.最后放上芝士片
8.150度预热5分钟,中层200度15分钟
9.开吃