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蘑菇炖肉
健康功效
蘑菇:平肝
酱油:补血、护齿、保护骨骼
蘑菇炖肉的做法
![蘑菇炖肉的做法图解1]()
1.蘑菇洗净撕成条。
![蘑菇炖肉的做法图解2]()
2.肉洗净切片。
![蘑菇炖肉的做法图解3]()
3.锅中放适量油，加葱花爆香。
![蘑菇炖肉的做法图解4]()
4.下肉翻炒。。
![蘑菇炖肉的做法图解5]()
5.加少许酱油，再放入蘑菇翻炒。。。
![蘑菇炖肉的做法图解6]()
6.加十三香继续翻炒。。
![蘑菇炖肉的做法图解7]()
7.再放入适量水，加入适量盐，鸡精炖一会，
小贴士
。。
蘑菇炖肉的家常做法
（全部）
蘑菇:平肝
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.蘑菇洗净撕成条。
2.肉洗净切片。
3.锅中放适量油，加葱花爆香。
4.下肉翻炒。。
5.加少许酱油，再放入蘑菇翻炒。。。
6.加十三香继续翻炒。。
7.再放入适量水，加入适量盐，鸡精炖一会，
。。
