西芹:低蛋白质
土豆:和胃
料酒:低蛋白质
1.将猪里脊切丝放入容器中
2.调入一汤匙生抽、一汤匙料酒、半汤匙淀粉和少许盐
3.抓拌均匀腌制15分钟
4.西芹切成小斜段,土豆、红辣椒和姜切丝,切葱花备用
5.锅中倒适量食用油烧热,放入腌制好的肉丝炒至断生盛出
6.就锅中底油放入葱花和姜丝小火炒香
7.再放入土豆翻炒均匀
8.调入一汤匙生抽炒至土豆上色
9.放入西芹翻炒均匀
10.再加入红椒丝混合翻炒均匀
11.按口味调入盐和鸡精
12.最后倒入炒好的肉丝混合翻炒均匀即可
13.成品图
这里的土豆不需要切太细,切成土豆条就可以,因为太细到最后很容易碎掉,反而影响菜品的美观
喜欢更辣一点的可以把红辣椒换成红干椒,猪肉腌制一下口感更嫩滑