1.桃胶皂角米血燕分别浸泡12小时以上,然后过滤掉杂质,混在一起洗干净
2.反复过滤几次没有杂质就可以啦
3.把洗干净的桃胶皂角米血燕放到容器里,放两块老糖,根据自己接受的甜度放
4.加上牛奶,牛奶少放点就可以,我这个就放多了
5.放锅里大火烧开转小火炖一个小时
6.也可以冷藏起来吃,热的凉的都可以,看个人喜好吧
用锅煮要一直看着,这个就很方便了,上班族累了一天也可以做。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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