带鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.带鱼洗干净
2.带鱼腌制3小时
3.裹淀粉
4.裹鸡蛋液
5.裹上面包糠
6.不要大火
7.成品
8.装盘
9.成品
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了