菜花炒腊肉

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作者:筱筱德

健康功效

菜花:养肝
腊肉:保护神经系统
酱油:活血化瘀

菜花炒腊肉的做法

  • 菜花炒腊肉的做法图解1菜花炒腊肉

    1.菜花洗净沥干水

  • 菜花炒腊肉的做法图解2菜花炒腊肉

    2.腊肉切片,葱姜切片

  • 菜花炒腊肉的做法图解3菜花炒腊肉

    3.锅中水烧开放入菜花

  • 菜花炒腊肉的做法图解4菜花炒腊肉

    4.焯水

  • 菜花炒腊肉的做法图解5菜花炒腊肉

    5.八成熟捞出

  • 菜花炒腊肉的做法图解6菜花炒腊肉

    6.锅中倒入油烧热

  • 菜花炒腊肉的做法图解7菜花炒腊肉

    7.放入腊肉煸炒

  • 菜花炒腊肉的做法图解8菜花炒腊肉

    8.煸出油后放入葱姜

  • 菜花炒腊肉的做法图解9菜花炒腊肉

    9.放入料酒

  • 菜花炒腊肉的做法图解10菜花炒腊肉

    10.酱油

  • 菜花炒腊肉的做法图解11菜花炒腊肉

    11.放入菜花

  • 菜花炒腊肉的做法图解12菜花炒腊肉

    12.盐调味

  • 菜花炒腊肉的做法图解13菜花炒腊肉

    13.翻炒均匀

  • 菜花炒腊肉的做法图解14菜花炒腊肉

    14.放入湿淀粉勾芡

  • 菜花炒腊肉的做法图解15菜花炒腊肉

    15.放入味精

  • 菜花炒腊肉的做法图解16菜花炒腊肉

    16.翻匀即可

  • 菜花炒腊肉的做法图解17菜花炒腊肉

    17.一道美味的菜花炒腊肉就做好了

  • 菜花炒腊肉的做法图解18菜花炒腊肉

    18.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!

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菜花炒腊肉的家常做法

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