魚肝伴木瓜片

魚肝伴木瓜片
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健康功效

木瓜:化湿
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

魚肝 1條
紅椒 1个
郫縣豆板酱 1勺
紅蒜 1粒
百里香 适量
橄欖油 4勺
葱絲 适量
适量

魚肝伴木瓜片的做法

  • 魚肝伴木瓜片的做法图解1

    1.材料;

  • 魚肝伴木瓜片的做法图解2

    2.各材料切好;

  • 魚肝伴木瓜片的做法图解3

    3.煎魚肝;

  • 魚肝伴木瓜片的做法图解4

    4.煸炒姜蒜葱及木瓜片约5分鐘,加少許水,再加红椒,下一勺豆板、酱油及少許盐,收汁上碟;

  • 魚肝伴木瓜片的做法图解5

    5.成品;

  • 魚肝伴木瓜片的做法图解6

    6.從另一角度。

小贴士

紅椒下鍋,炒兩分鐘便成,断生紅椒很甜…

魚肝伴木瓜片的家常做法

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