蔬菜饼
健康功效
胡萝卜:清热解毒
黄瓜:低蛋白质
娃娃菜:清热解毒
蔬菜饼的做法
1.大虾仁、娃娃菜剁碎、胡萝卜、黄瓜切丝(根据个人喜好加入喜爱的蔬菜)
2.加入白芝麻、黑芝麻、胡椒粉、玉米油、淀粉搅拌均匀
3.筛入面粉
4.加入水
5.搅拌好的面糊
6.平底锅小火预热,挖一勺倒入,迅速转动锅。让面糊平摊开,可利用小工具
7.满满变金黄,轻轻的从边上揭开看看,熟了会自动离锅,让其翻面
8.翻面后继续小火,待至慢慢变色金黄
9.堆叠后不留任何渣渣,说明很成功。外面一层很酥里面很嫩
10.切开后放入盘子待食用。一共做了三张8寸的