红薯:补中益气 红糖:健脾 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.番薯洗净去皮切片放上锅蒸15~20分钟熟备用
2.蒸熟的红薯一拿岀来就加入红糖一起搅拌。然后剁成泥,加入糯米粉一起搓成团
3.可以入少量油一起搓这样等下粘芝麻比较容易不会掉
4.热锅下油
5.饼放入油中要用筷子搅拌这样口感才会均匀
6.炸到红糖饼冒起泡泡的时候就可以出锅了
7.做得太急饼的形状我就随便一压,
8.咬一口,外脆里糯,还有嚼劲,真的非常好吃
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