鸡蛋:养血
1.将水倒入面粉中,拌匀。
2.将鸡蛋加入,拌匀。
3.把巧克力弄化。
4.将巧克力浆与面糊拌匀。
5.适量加入瓜子,以15粒为佳。
6.热油。
7.小火慢煎5分钟,至金黄色,切块。
油不要放太少,以防粘锅。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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