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凉拌黄瓜
健康功效
黄瓜:低蛋白质
醋:补血、低蛋白质
凉拌黄瓜的做法
![凉拌黄瓜的做法图解1]()
1.黄瓜洗净去两头
![凉拌黄瓜的做法图解2]()
2.刨皮，不用全部去掉
![凉拌黄瓜的做法图解3]()
3.对切去籽
![凉拌黄瓜的做法图解4]()
4.再对切
![凉拌黄瓜的做法图解5]()
5.拍松
![凉拌黄瓜的做法图解6]()
6.切菱形
![凉拌黄瓜的做法图解7]()
7.撒一点盐
![凉拌黄瓜的做法图解8]()
8.搅拌均匀腌制十分钟
![凉拌黄瓜的做法图解9]()
9.木耳泡发
![凉拌黄瓜的做法图解10]()
10.腌制好后撒一勺糖
![凉拌黄瓜的做法图解11]()
11.加入生抽、醋
![凉拌黄瓜的做法图解12]()
12.加入切碎的木耳、蒜泥、一勺芝麻酱
![凉拌黄瓜的做法图解13]()
13.撒点白芝麻
![凉拌黄瓜的做法图解14]()
14.加入一点蒜蓉辣酱（可加可不加），拌匀后放冰箱腌制一会即可（这么冷的天可以不用放冰箱了）
![凉拌黄瓜的做法图解15]()
15.倒入盘中，口味一绝。真的比饭店里的还好吃。哈哈～
凉拌黄瓜的家常做法
（全部）
