苹果:生津 蜂蜜:补脾胃
1.准备好水果,其他什么都行。
2.将苹果切成丁,橘子剥开
3.锅里的水煮到快沸腾
4.加入水果煮到沸腾
5.最后装进杯子里完成
尽量不要煮太久,不然水果里的营养会没有了。
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