木瓜牛奶西米露

木瓜牛奶西米露
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健康功效

木瓜:化湿
白糖:低蛋白质

木瓜牛奶西米露的做法

  • 木瓜牛奶西米露的做法图解1

    1.准备食材。

  • 木瓜牛奶西米露的做法图解2

    2.锅内放水,烧开,倒入西米。

  • 木瓜牛奶西米露的做法图解3

    3.不停的搅拌,大概15-20分钟,西米只有中间的小白点,就煮好了。

  • 木瓜牛奶西米露的做法图解4

    4.捞出,在凉水中冲洗。

  • 木瓜牛奶西米露的做法图解5

    5.木瓜去皮去籽。

  • 木瓜牛奶西米露的做法图解6

    6.切块。

  • 木瓜牛奶西米露的做法图解7

    7.牛奶倒入锅中,煮开。

  • 木瓜牛奶西米露的做法图解8

    8.倒入木瓜。

  • 木瓜牛奶西米露的做法图解9

    9.倒入西米。

  • 木瓜牛奶西米露的做法图解10

    10.放白糖。

  • 木瓜牛奶西米露的做法图解11

    11.煮开。

  • 木瓜牛奶西米露的做法图解12

    12.倒入杯中,美美的享用吧!

小贴士

西米一定要开水下锅,水要放多一点,煮好过凉水会更弹Q,夏天牛奶和木瓜可以不用煮。

木瓜牛奶西米露的家常做法

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