早餐油条

早餐油条
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健康功效

鸡蛋:润燥

食材用料

普通面粉 300g
无铅泡打粉 3g
3g
酵母 2g

早餐油条的做法

  • 早餐油条的做法图解1

    1.酵母用温水化开,除了油以外的所有材料放入盆中揉成团。

  • 早餐油条的做法图解2

    2.揉成面团后,再把油放入,慢慢揉进去,让面团充分把油吸收,揉光滑。可以用花生油也可以用玉米油。

  • 早餐油条的做法图解3

    3.揉好后盖保鲜膜放冰箱冷藏一夜,一般早餐用的话提前一晚揉好面正合适。

  • 早餐油条的做法图解4

    4.案板上抹油,拿出醒发好的面团,千万不要再揉,直接拍扁整形。

  • 早餐油条的做法图解5

    5.把面团整成宽5厘米左右的长条,厚约0.7cm左右,不要太宽,下锅的时候还会拉长,家里的锅装不下。

  • 早餐油条的做法图解6

    6.切成宽2cm左右的条

  • 早餐油条的做法图解7

    7.每两个条叠在一起。

  • 早餐油条的做法图解8

    8.筷子蘸油从中间压一下,静置松弛10分钟。

  • 早餐油条的做法图解9

    9.锅里的油烧热,扔进去个小面团能马上浮起来,面团周围有很多气泡就可以放油条了,油太凉的话油条蓬松不起来。捏住油条胚的两头轻轻拉长放入油锅。

  • 早餐油条的做法图解10

    10.及时翻面,火不要太大,别炸焦了。

  • 早餐油条的做法图解11

    11.掌握了技巧可以一次多炸几根。

  • 早餐油条的做法图解12

    12.及时调节火候大小。

  • 早餐油条的做法图解13

    13.香喷喷的油条做好啦(¬㉨¬)

小贴士

1、小苏打可以不用加。 2、油条胚子要是做的太长了就一切两半,不然锅不够大的话,油条炸出来是弯的。 3、尽量用平底锅炸。 4,、最重要的一点晚上揉好的面早上一定不要再揉,直接拍扁了做就可以了。

本菜谱由静竹殿下aeUh上传

早餐油条的家常做法

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