五花肉:益气
莴笋:利尿
红椒:开胃、消食
1.五花肉切小块
2.入盆,放一勺老抽、半勺盐、半勺胡椒粉、少量水淀粉搅拌均匀,放置10-15分钟
3.泡发好的黑木耳切小片、红椒切块、大蒜头切碎、葱切段、姜切丝、红辣椒切碎备用
4.莴笋切菱形洗净备用
5.热油锅下腌制好的肉丝快速翻炒
6.出锅待用
7.热油锅下大蒜头碎、葱段、红辣椒和姜丝爆香
8.再倒入红椒、黑木耳翻炒
9.快炒几下后再倒入莴笋片大火快炒
10.断生后倒入肉丝(我加了一勺香菇酱)
11.快速翻炒、加入少许盐(注意腌制过的肉丝有点咸的、加的香菇酱也有些咸)
12.撒少许鸡精即可以出锅