莴笋炒肉

莴笋炒肉
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健康功效

五花肉:润燥
莴笋:护肝
红椒:开胃、消食

莴笋炒肉的做法

  • 莴笋炒肉的做法图解1

    1.五花肉切小块

  • 莴笋炒肉的做法图解2

    2.入盆,放一勺老抽、半勺盐、半勺胡椒粉、少量水淀粉搅拌均匀,放置10-15分钟

  • 莴笋炒肉的做法图解3

    3.泡发好的黑木耳切小片、红椒切块、大蒜头切碎、葱切段、姜切丝、红辣椒切碎备用

  • 莴笋炒肉的做法图解4

    4.莴笋切菱形洗净备用

  • 莴笋炒肉的做法图解5

    5.热油锅下腌制好的肉丝快速翻炒

  • 莴笋炒肉的做法图解6

    6.出锅待用

  • 莴笋炒肉的做法图解7

    7.热油锅下大蒜头碎、葱段、红辣椒和姜丝爆香

  • 莴笋炒肉的做法图解8

    8.再倒入红椒、黑木耳翻炒

  • 莴笋炒肉的做法图解9

    9.快炒几下后再倒入莴笋片大火快炒

  • 莴笋炒肉的做法图解10

    10.断生后倒入肉丝(我加了一勺香菇酱)

  • 莴笋炒肉的做法图解11

    11.快速翻炒、加入少许盐(注意腌制过的肉丝有点咸的、加的香菇酱也有些咸)

  • 莴笋炒肉的做法图解12

    12.撒少许鸡精即可以出锅

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莴笋炒肉的家常做法

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