香蕉:低蛋白质
巧克力:低蛋白质
1.鸡蛋打入碗中,划散成蛋液
2.巧克力装入碗内,隔水融化
3.香蕉中间切断,成两段
4.把香蕉心里的肉掏出来
5.再剥去外皮
6.将溶化后的巧克力糊,倒入香蕉心内,八分满
7.再将刚挖出的香蕉心肉塞住香蕉口,以免巧克力流出
8.沾满淀粉
9.将多余的淀粉抖掉
10.沾满蛋液
11.再裹上面包糠
12.依次做好备用
13.锅置火上,放入半锅油
14.油7成热,放入备好的香蕉
15.炸至金黄色捞出沥油
16.一道美味的巧克力香蕉酥就做好了
17.我是林乡,来香哈一起交流吧!
嫌麻烦的话,可以将香蕉炸好后再淋入巧克力糊,这样也是有一种美味哦。