肉夹馍

肉夹馍
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健康功效

生菜:清热
洋葱:利水
胡萝卜:健脾

食材用料

适量
酵母 3克
1克
红烧牛肉(猪肉) 适量
色拉油 一点点

肉夹馍的做法

  • 肉夹馍的做法图解1

    1.一顿丰盛的早餐

  • 肉夹馍的做法图解2

    2.面粉中间挖洞加酵母,加温水和面,盐放在面粉外围。用筷子搅拌成絮状

  • 肉夹馍的做法图解3

    3.手揉成光滑面团,盖上保鲜膜醒半小时左右,具体看室温,看醒发的大小。

  • 肉夹馍的做法图解4

    4.醒发好后分成想要的大小,压扁,擀成饼皮

  • 肉夹馍的做法图解5

    5.饼皮上刷一层油,对折。

  • 肉夹馍的做法图解6

    6.然后朝一个方向卷起来微墅烘培手作

  • 肉夹馍的做法图解7

    7.分别擀皮卷好放旁边醒发一会。如果做的多的话就顺着从第一个直接做起,拿一个头朝下压扁。稍微擀一下就行

  • 肉夹馍的做法图解8

    8.醒发时把配菜炒一下,全肉的怕腻,所以加一些素菜

  • 肉夹馍的做法图解9

    9.肉我是提前烧的红烧牛肉,做法这边就不详细说了。按自家喜欢五花肉,红烧肉都行(下面备注里写下卤肉调料)

  • 肉夹馍的做法图解10

    10.剁好的馅料。

  • 肉夹馍的做法图解11

    11.平底锅加热后改小火。刷一层油,放饼摊至上色

  • 肉夹馍的做法图解12

    12.二面摊至上色。

  • 肉夹馍的做法图解13

    13.锯齿到从中间分二半,将肉馅夹进去,也可以将生菜一起夹进去。

小贴士

1,卤肉调料可以放老抽,生抽,盐,糖,鸡精,黄酒,桂皮,八角,生姜,葱,冰糖……按自己喜好放。

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肉夹馍的家常做法

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