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瑶柱白萝卜排骨汤
健康功效
排骨:维持皮肤和粘膜健康
白萝卜:化痰
食材用料
小瑶柱 | |
水 | 盐 |
瑶柱白萝卜排骨汤的做法
![瑶柱白萝卜排骨汤的做法图解1]()
1.瑶柱泡水十分钟
![瑶柱白萝卜排骨汤的做法图解2]()
2.白萝卜，削皮，切大块飞水
![瑶柱白萝卜排骨汤的做法图解3]()
3.排骨洗净，飞水捞出，用水洗去血沬备用
![瑶柱白萝卜排骨汤的做法图解4]()
4.把白萝卜和排骨，瑶柱，白胡椒，放入电子炖盅里加入6碗水，炖3个小时。
![瑶柱白萝卜排骨汤的做法图解5]()
5.炖好汤再加入盐，好了喝汤咯
小贴士
白萝卜和排骨要飞水，炖出来的汤才清，沒有血沬，和夢卜的冲味。
瑶柱白萝卜排骨汤的家常做法
（全部）
排骨:维持皮肤和粘膜健康
白萝卜:化痰
小瑶柱 | |
水 | 盐 |
1.瑶柱泡水十分钟
2.白萝卜，削皮，切大块飞水
3.排骨洗净，飞水捞出，用水洗去血沬备用
4.把白萝卜和排骨，瑶柱，白胡椒，放入电子炖盅里加入6碗水，炖3个小时。
5.炖好汤再加入盐，好了喝汤咯
白萝卜和排骨要飞水，炖出来的汤才清，沒有血沬，和夢卜的冲味。
