酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡肉块洗净。
2.上压锅压十五分钟。
3.粉条在水中洗净然后泡一会!
4.锅中加适量油,放葱花爆香。
5.压好的鸡肉块和粉条放锅中加适量水炖!
6.然后加酱油和盐,鸡精,十三香。炖十多分钟汤快没了,粉条不硬就好了,
水不要放太少了
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