芒果牛肉

芒果牛肉
31408浏览 / 3169收藏
作者:路人昺

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
芒果:利尿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

芒果牛肉的做法

  • 芒果牛肉的做法图解1

    1.选取牛肉,洗净,洗血水,切(丁)小块

  • 芒果牛肉的做法图解2

    2.食材准备,牛肉块,灯笼椒,葱姜蒜,芒果,橙子

  • 芒果牛肉的做法图解3

    3.牛肉加,淀粉,胡椒粉,生抽,老抽,糖

  • 芒果牛肉的做法图解4

    4.放点橙汁,提鲜

  • 芒果牛肉的做法图解5

    5.保鲜膜,腌制10分钟

  • 芒果牛肉的做法图解6

    6.切辅料,灯笼椒,青辣椒切长条。
    芒果切长条块,芒果不可选取太熟透的。

  • 芒果牛肉的做法图解7

    7.些许油烧热,牛肉下锅,中火翻炒8成熟

  • 芒果牛肉的做法图解8

    8.8成熟牛肉乘出待用

  • 芒果牛肉的做法图解9

    9.些许油,放姜,蒜

  • 芒果牛肉的做法图解10

    10.放辣椒,煸香

  • 芒果牛肉的做法图解11

    11.放刚才乘出的牛肉,盐。
    最后放芒果,放入芒果后,轻轻晃动和翻炒锅,不要把芒果炒碎。

  • 芒果牛肉的做法图解12

    12.成品出锅
    浓浓果香,芒果邂逅牛肉

小贴士

用心

本菜谱由路人昺上传

芒果牛肉的家常做法

全部
回到顶部