花椒:温中 白糖:低蛋白质
1.洗干净鳙鱼头
2.鱼头从头顶部位劈开至嘴部
3.备好酱料。《各类酱料混合而成》
4.加入葱姜蒜,干辣椒等,放入鱼头后加酱料大火炖鱼头
5.加入餐盘,放入发面饼块,浇入汤汁。
6.OK啦!开饭咯!
各种酱料已经很有盐度,所以后期要控制盐量哦!不然会很咸的
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