山药:低蛋白质
1.宝宝粥米洗净,电饭锅煮粥键,煮熟
2.山药去皮切段、地瓜去皮切片,上锅隔水蒸十五分钟左右
3.取适量地瓜片和山药段放碗里用勺子压成泥
4.将煮好的粥盛到山药地瓜泥的碗里
5.拌匀即可
粥里加了少量黑米,宝宝消化不好可将黑米挑出或不放小月龄的宝宝可直接吃地瓜山药泥
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