红烧红三鱼

红烧红三鱼
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作者:茵de月ye兔

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

红三鱼 2条
生粉 适量
适量

红烧红三鱼的做法

  • 红烧红三鱼的做法图解1

    1.红三鱼洗干净

  • 红烧红三鱼的做法图解2

    2.放生粉

  • 红烧红三鱼的做法图解3

    3.均匀涂在鱼身上

  • 红烧红三鱼的做法图解4

    4.

  • 红烧红三鱼的做法图解5

    5.葱头与葱段

  • 红烧红三鱼的做法图解6

    6.锅里放油爆香姜

  • 红烧红三鱼的做法图解7

    7.把鱼放下,分左中右三部分来煎。

  • 红烧红三鱼的做法图解8

    8.均匀的中文煎

  • 红烧红三鱼的做法图解9

    9.左右二边2分钟左右,中间3分钟左右,煎好翻身,继续

  • 红烧红三鱼的做法图解10

    10.快好的时候放葱头。

  • 红烧红三鱼的做法图解11

    11.好了的时候放葱段。

  • 红烧红三鱼的做法图解12

    12.放酱油生粉芡(水、酱油、生粉)

  • 红烧红三鱼的做法图解13

    13.一定要铲动鱼,免食粘锅,焦了,盖上锅盖焖一下。

  • 红烧红三鱼的做法图解14

    14.大功告成。

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红烧红三鱼的家常做法

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