木瓜银耳汤

木瓜银耳汤
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健康功效

木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
银耳:润肺、生津
冰糖:和胃

木瓜银耳汤的做法

  • 木瓜银耳汤的做法图解1

    1.先来个成品图。

  • 木瓜银耳汤的做法图解2

    2.银耳泡发洗净,撕成小朵,越碎越好。放砂锅里。

  • 木瓜银耳汤的做法图解3

    3.加冰糖,水,大火煮。

  • 木瓜银耳汤的做法图解4

    4.木瓜准备去皮去籽。

  • 木瓜银耳汤的做法图解5

    5.木瓜切块。

  • 木瓜银耳汤的做法图解6

    6.银耳烧开半小时左右,放入大枣。

  • 木瓜银耳汤的做法图解7

    7.烧开后再放木瓜。

  • 木瓜银耳汤的做法图解8

    8.十分钟后,加入枸杞关火焖10-20分钟。

  • 木瓜银耳汤的做法图解9

    9.盛入汤碗。

  • 木瓜银耳汤的做法图解10

    10.甜甜的木瓜银耳汤,慢慢享用吧。

小贴士

银耳要提前泡发,越碎越好,才能把胶质熬煮出来。木瓜晚一点放就可以。

本菜谱由52HZ_想飞的鱼上传

木瓜银耳汤的家常做法

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