西葫芦:低蛋白质 火腿:补气
1.将西葫芦洗净去掉两头
2.切成丝
3.打入鸡蛋,加入盐和十三香
4.加入火腿肠丝
5.最后加入面粉,可根据个人喜好加面粉,喜欢软的可少加,喜欢硬点的可多加点面粉
6.搅拌均匀,没有面疙瘩就可以上锅煎制了
7.煎制两面金黄色就可起锅了
8.像这样这样就熟了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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