南瓜奶昔

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作者:简爱271

健康功效

南瓜:低蛋白质

南瓜奶昔的做法

  • 南瓜奶昔的做法图解1南瓜奶昔

    1.南瓜去籽

  • 南瓜奶昔的做法图解2南瓜奶昔

    2.且适中的块

  • 南瓜奶昔的做法图解3南瓜奶昔

    3.上锅蒸约二十分钟

  • 南瓜奶昔的做法图解4南瓜奶昔

    4.用筷子可以轻松扎透即可

  • 南瓜奶昔的做法图解5南瓜奶昔

    5.南瓜去皮加入料理机中,加入牛奶

  • 南瓜奶昔的做法图解6南瓜奶昔

    6.搅打成泥状

  • 南瓜奶昔的做法图解7南瓜奶昔

    7.一道美味的南瓜奶昔就做好了

  • 南瓜奶昔的做法图解8南瓜奶昔

    8.我是简爱,来香哈一起交流吧!

小贴士

南瓜要选用比较绵、甜的口感更好,我选用的金瓜。
没有加糖,友友可以根据自己的口味添加。

本菜谱由简爱271上传

南瓜奶昔的家常做法

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