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腊肠炒饭
健康功效
米饭:低蛋白质
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
腊肠炒饭的做法
![腊肠炒饭的做法图解1]()
1.准备材料如图
![腊肠炒饭的做法图解2]()
2.把洗干净的洋葱，胡萝卜，黄瓜切丁，腊肠也切丁
![腊肠炒饭的做法图解3]()
3.锅种放适量油，油热后下胡萝卜丁，洋葱丁
![腊肠炒饭的做法图解4]()
4.炒香后，再下腊肠丁
![腊肠炒饭的做法图解5]()
5.腊肠熟后下黄瓜丁，米饭，放少许盐翻炒均匀
![腊肠炒饭的做法图解6]()
6.盛盘就可以吃喽
腊肠炒饭的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.准备材料如图
2.把洗干净的洋葱，胡萝卜，黄瓜切丁，腊肠也切丁
3.锅种放适量油，油热后下胡萝卜丁，洋葱丁
4.炒香后，再下腊肠丁
5.腊肠熟后下黄瓜丁，米饭，放少许盐翻炒均匀
6.盛盘就可以吃喽
