米饭:低蛋白质 黄瓜:低蛋白质 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.准备材料如图
2.把洗干净的洋葱,胡萝卜,黄瓜切丁,腊肠也切丁
3.锅种放适量油,油热后下胡萝卜丁,洋葱丁
4.炒香后,再下腊肠丁
5.腊肠熟后下黄瓜丁,米饭,放少许盐翻炒均匀
6.盛盘就可以吃喽
饭“焗”的诱惑
共11道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
年夜饭精选集
共69道菜
白菜的下饭做法 一次学过瘾
共31道菜