红枣:活血化瘀
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备食材
2.将红枣去籽
3.锅内加水将红枣放入煮至十分钟左右(煮软就好)
4.煮好的大枣放入辅食机中,加清水
注:水先少量加,能把大枣打成泥就好,水多了枣泥容易稀,加水时可酌情一点点加
5.大枣打成泥状
6.将枣泥过滤去掉大的枣皮
7.过滤好的枣泥备用
8.将蛋清蛋黄分离
9.蛋黄加植物油、枣泥,面粉、玉米淀粉过筛,拌成枣泥糊
10.蛋清加糖用打蛋机低速打成干性泡沫(可加两滴白醋方便打发)
11.打好的蛋清应是将盆倒扣蛋清不滴落为好
12.将打好的蛋清分三次加入枣泥糊中拌匀
拌糊糊时将烤箱预热
注:不要将打发的蛋清一次加入,
搅拌时不要顺时针搅拌,要上下或左右来过拌匀
13.办好的糊糊倒入铺好油纸的磨具中(这部忘了拍照)放进烤箱
烤制时间依烤箱脾气而定,我的烤箱小脾气不好,不能调制温度,烤箱预热后温度很高,所以我烤了十分钟
烤好后倒放脱模