豆腐卷金针菇

豆腐卷金针菇
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作者:蹦豆豆

健康功效

金针菇:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

肉丁 少许
葱末 适量
姜末 适量
蒜苗(蒜直接发的芽) 少许
生抽 两小勺
老抽 一小勺
耗油 一小勺
一碗

豆腐卷金针菇的做法

  • 豆腐卷金针菇的做法图解1

    1.把葱姜切丝或末,蒜苗切末备用

  • 豆腐卷金针菇的做法图解2

    2.调汁。把醋、生抽、老抽、白糖、耗油放到小碗里调成汁,备用

  • 豆腐卷金针菇的做法图解3

    3.将金针菇洗净,撕成一小把一小把的,豆腐皮切成大约4cm*8cm的长方形,按图上把金针菇卷起来,用牙签订上

  • 豆腐卷金针菇的做法图解4

    4.将做好的金针菇放锅里用油煎一下,即可捞出

  • 豆腐卷金针菇的做法图解5

    5.放少许油,将肉丁放锅里翻炒

  • 豆腐卷金针菇的做法图解6

    6.放入葱姜

  • 豆腐卷金针菇的做法图解7

    7.把调的汁也放入,加少许盐(也可不加),加入一小碗水,将金针菇加入

  • 豆腐卷金针菇的做法图解8

    8.大火收汁

  • 豆腐卷金针菇的做法图解9

    9.关火。先把金针菇捞出,摆盘

  • 豆腐卷金针菇的做法图解10

    10.把汤汁淋上!撒点蒜苗即可!

小贴士

要是有喜欢辣的,可以放点辣椒酱,味道回更好点!配料不固定,可根据自己的口味或家里的食材搭配

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豆腐卷金针菇的家常做法

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