鸡蛋:养血 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.煮好鸡汤,盛出一大碗
2.鸡肉撕成鸡丝
3.把汤放入锅里加热,加入盐,胡椒粉。
4.淀粉加水,慢慢加入鸡汤里。不停搅拌。加入鸡丝。还可加入木耳丁。
5.鸡蛋打散,加入滚烫的鸡汤里。
6.盛出,撒上香菜即可。
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