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滑肉（羊肉）
健康功效
羊肉:补肾壮阳
木耳:补血、护齿、保护骨骼
滑肉（羊肉）的做法
![滑肉（羊肉）的做法图解1]()
1.羊肉少许.
![滑肉（羊肉）的做法图解2]()
2.放入适量淀粉,拌匀
![滑肉（羊肉）的做法图解3]()
3.水烧至50℃,放入拌好的羊肉.
![滑肉（羊肉）的做法图解4]()
4.下锅炒熟。温度不要太高。
![滑肉（羊肉）的做法图解5]()
5.水烧开,放滑肉,放调料,盐,鸡精,十三香,麻辣鲜,放豆皮,木耳,盖上锅盖,闷至8成熟,放小青菜.熟了就可以装盘了
滑肉（羊肉）的家常做法
（全部）
羊肉:补肾壮阳
木耳:补血、护齿、保护骨骼
1.羊肉少许.
2.放入适量淀粉,拌匀
3.水烧至50℃,放入拌好的羊肉.
4.下锅炒熟。温度不要太高。
5.水烧开,放滑肉,放调料,盐,鸡精,十三香,麻辣鲜,放豆皮,木耳,盖上锅盖,闷至8成熟,放小青菜.熟了就可以装盘了
