什锦汤米粉

什锦汤米粉
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作者:土蜂蜜a

健康功效

米粉:低蛋白质
土豆:和胃
胡萝卜:清热解毒

什锦汤米粉 的做法

  • 什锦汤米粉 的做法图解1

    1.米粉头晚温水泡发,这样早上做的时候就快一些。

  • 什锦汤米粉 的做法图解2

    2.瘦肉切片,加一点红薯粉腌一下,这样肉嫩不好咬不动。

  • 什锦汤米粉 的做法图解3

    3.土豆切厚条,根据个人喜欢决定多少,也不要太多,还有其他菜。

  • 什锦汤米粉 的做法图解4

    4.胡萝卜切片

  • 什锦汤米粉 的做法图解5

    5.青菜洗净备用

  • 什锦汤米粉 的做法图解6

    6.木耳开水泡发洗净,3分钟搞定。

  • 什锦汤米粉 的做法图解7

    7.蒜,花椒

  • 什锦汤米粉 的做法图解8

    8.葱花,我加了一小颗蒜苗。个人喜欢

  • 什锦汤米粉 的做法图解9

    9.平菇撕小块,

  • 什锦汤米粉 的做法图解10

    10.锅内油热倒入,蒜,花椒,炒香,油不要太热蒜会糊

  • 什锦汤米粉 的做法图解11

    11.倒入瘦肉,翻炒,炒散

  • 什锦汤米粉 的做法图解12

    12.倒入其他食材,土豆,胡萝卜,木耳,蘑菇,翻炒

  • 什锦汤米粉 的做法图解13

    13.倒入一碗清水,这个是一个人的量,自己看着需要多少。然后放适量盐,鸡精。烧开多煮一会儿汤会更鲜。

  • 什锦汤米粉 的做法图解14

    14.如果两个灶,另一个灶烧开水 ,下米粉烫一下就可以了,捞出备用。可以提前准备一大碗凉白开,米粉捞出的时候在凉白开里过一下,这样米粉吃起来口感会不一样,比较Q弹。

  • 什锦汤米粉 的做法图解15

    15.把煮好的汤淋米粉上面

  • 什锦汤米粉 的做法图解16

    16.撒上葱花

  • 什锦汤米粉 的做法图解17

    17.青菜就用烫米粉的开水,烫熟铺米粉上

  • 什锦汤米粉 的做法图解18

    18.就好了,

小贴士

米粉可以头晚泡好,这样早上直接在开水里过一下就好了。盐不要放多了,根据自己口味。

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什锦汤米粉 的家常做法

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