糖霜山药豆

糖霜山药豆
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作者:--随心--

健康功效

山药豆:益肾固精、养肺、益阴

糖霜山药豆的做法

  • 糖霜山药豆的做法图解1

    1.山药豆洗净冷水上笼蒸,水开后再蒸10分钟。

  • 糖霜山药豆的做法图解2

    2.山药豆放凉备用。

  • 糖霜山药豆的做法图解3

    3.炒锅里放入白糖和水,开中大火至糖完全溶化。

  • 糖霜山药豆的做法图解4

    4.当糖水变得有些粘稠且有很多丰富的泡沫时转小火,倒入山药豆翻拌均匀,使每颗山药豆上都均匀的裹上糖浆,此时关火,继续翻拌直到出糖霜。

  • 糖霜山药豆的做法图解5

    5.这是快炒好的样子,糖霜还有些湿。

  • 糖霜山药豆的做法图解6

    6.糖霜全部干透就炒好了。

  • 糖霜山药豆的做法图解7

    7.趁热吃香甜绵软。

小贴士

一定要用不带涂层的炒锅,要不然在最后炒的环节会把涂层刮花。糖浆均匀的裹好后就关火,要不然就成拔丝山药豆了。

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糖霜山药豆的家常做法

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