酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.白萝卜洗净削皮切厚片,这样熟的快,太薄了煮软了夹不起来
2.水开萝卜和切好的姜片一起下锅,不喜欢姜可以不要,放姜是姜可以暖胃驱寒,煮萝卜的水可以多些,这样汤也可以喝很清甜
3.煮萝卜的时间把小米辣切碎
4.蒜切碎
5.准备一个小碟子或者小碗,小米辣,蒜,适量盐,鸡精,花椒面喝葱花放一起备用。
6.萝卜煮好,用煮萝卜的水舀适量倒入碗中拌匀,蘸水就好了,跟加酱油的味道完全不一样。其他白水菜这些也可以这样。
7.好吃的白水萝卜就好了
8.清爽解腻,好吃不长胖。
萝卜切厚皮,瘦的快。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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