麻酱拌黄瓜

麻酱拌黄瓜
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

麻酱 4小勺
一小勺
鸡精 一小勺
陈醋 一小勺

麻酱拌黄瓜的做法

  • 麻酱拌黄瓜的做法图解1

    1.黄瓜洗净备用

  • 麻酱拌黄瓜的做法图解2

    2.黄瓜用刀切片

  • 麻酱拌黄瓜的做法图解3

    3.蒜切末备用

  • 麻酱拌黄瓜的做法图解4

    4.纯麻酱放入碗里

  • 麻酱拌黄瓜的做法图解5

    5.放入适量的凉白水,把麻酱搅拌均匀

  • 麻酱拌黄瓜的做法图解6

    6.麻酱放入一小勺盐,

  • 麻酱拌黄瓜的做法图解7

    7.在放入一小勺鸡精

  • 麻酱拌黄瓜的做法图解8

    8.加入一小勺陈醋

  • 麻酱拌黄瓜的做法图解9

    9.加入一小勺白糖

  • 麻酱拌黄瓜的做法图解10

    10.把黄瓜片,摆在盘子边上一圈

  • 麻酱拌黄瓜的做法图解11

    11.把剩下的黄瓜切片

  • 麻酱拌黄瓜的做法图解12

    12.把黄瓜片放入碗里,轻轻压实

  • 麻酱拌黄瓜的做法图解13

    13.把碗里的黄瓜片倒扣在盘子中间

  • 麻酱拌黄瓜的做法图解14

    14.去掉盘子中间的小碗

  • 麻酱拌黄瓜的做法图解15

    15.把调好的麻酱汁浇在黄瓜片上,撒上蒜末即可。

小贴士

麻酱汁按自己喜欢的口味,不怕辣的,可以加一些辣椒油在里面。

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麻酱拌黄瓜的家常做法

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