羊肉:养血 当归:调经止痛
1.羊肉洗净切块
2.用热水烫过,去掉血水,沥干
3.当归洗净泡发
4.枸杞洗净泡发
5.将羊肉放入砂锅中,加入姜片
6.当归和泡当归的水
7.葱段、料酒适量清水
8.大火烧开转小火煲2小时
9.放入枸杞,继续煲10分钟
10.出锅前加盐调味即可
11.一道美味的当归生姜羊肉煲就做好了
12.我是林乡,来香哈一起交流吧!
不喜欢吃羊肉的可以用牛肉哦。
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