西红柿:生津止渴 豆腐:清热泻火 油菜:清热解毒
1.把西红柿洗净用热水戳一下,去皮切块备用
2.把豆腐切块备用
3.把去掉皮的西红柿切块备用
4.锅下油然后用葱姜蒜爆锅,倒入西红柿翻炒
5.然后锅里加入水
6.用一个小碗放面,加少许水把面打成小粒的面疙瘩
7.把虾仁放入锅中,开锅后把面疙瘩放入锅中
8.同时放入豆腐,放盐、再放入油菜,,等锅再开始,盛出,一道美味的西红柿虾仁豆腐汤就做好了
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