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红烧肥膀
健康功效
鸡蛋:养血
红烧肥膀的做法
![红烧肥膀的做法图解1]()
1.肥膀鱼洗好放一边
![红烧肥膀的做法图解2]()
2.放入盐,鸡精,麻辣鲜,十三香,糖,面粉,鸡蛋,搅拌均匀。
![红烧肥膀的做法图解3]()
3.锅烧热多放油,放肥膀鱼,小心翻面,油温高小心翻面,以免烫伤.翻至7成熟放入辣椒油.
![红烧肥膀的做法图解4]()
4.加水,加水豆腐.然后尝一尝加调料适合自己的口味即可.盖上锅盖闷熟.
![红烧肥膀的做法图解5]()
5.ok,装盘.撒上香菜.
小贴士
可以多放一个鸡蛋,颜色好看.
红烧肥膀的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
1.肥膀鱼洗好放一边
2.放入盐,鸡精,麻辣鲜,十三香,糖,面粉,鸡蛋,搅拌均匀。
3.锅烧热多放油,放肥膀鱼,小心翻面,油温高小心翻面,以免烫伤.翻至7成熟放入辣椒油.
4.加水,加水豆腐.然后尝一尝加调料适合自己的口味即可.盖上锅盖闷熟.
5.ok,装盘.撒上香菜.
可以多放一个鸡蛋,颜色好看.
