每日工作餐荤素搭配之(红烧肉+清炒莴笋)

每日工作餐荤素搭配之(红烧肉+清炒莴笋)
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健康功效

五花肉:滋阴

食材用料

葱段 去年
老抽 适量
生抽 适量

每日工作餐荤素搭配之(红烧肉+清炒莴笋)的做法

  • 每日工作餐荤素搭配之(红烧肉+清炒莴笋)的做法图解1

    1.首先将五花肉洗净,倒入冷水中掉水。

  • 每日工作餐荤素搭配之(红烧肉+清炒莴笋)的做法图解2

    2.焯好水的五花肉洗净沥干水分,留在一旁备用。

  • 每日工作餐荤素搭配之(红烧肉+清炒莴笋)的做法图解3

    3.锅中倒入油,等油烧热后加入葱段和生姜,爆香。

  • 每日工作餐荤素搭配之(红烧肉+清炒莴笋)的做法图解4

    4.然后加入五花肉翻炒,炒的有点两面泛黄。

  • 每日工作餐荤素搭配之(红烧肉+清炒莴笋)的做法图解5

    5.然后加入料酒

  • 每日工作餐荤素搭配之(红烧肉+清炒莴笋)的做法图解6

    6.生抽

  • 每日工作餐荤素搭配之(红烧肉+清炒莴笋)的做法图解7

    7.和老抽

  • 每日工作餐荤素搭配之(红烧肉+清炒莴笋)的做法图解8

    8.再加入冰糖

  • 每日工作餐荤素搭配之(红烧肉+清炒莴笋)的做法图解9

    9.然后倒没过五花肉的水,大火烧开,转小火烧45分钟左右,再转大火收汁。

  • 每日工作餐荤素搭配之(红烧肉+清炒莴笋)的做法图解10

    10.dang'dangdang~

  • 每日工作餐荤素搭配之(红烧肉+清炒莴笋)的做法图解11

    11.清炒莴笋

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每日工作餐荤素搭配之(红烧肉+清炒莴笋)的家常做法

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