甘蔗:补血、低蛋白质
1.准备好食材
2.甘蔗用小刀把皮去掉
3.洗净切成小段
4.将马蹄清洗干净,去皮
5.把清洗干净的甘蔗和马蹄放入碟中备用
6.取个汤锅加入适量的清水
7.放入甘蔗和马蹄,开大火煲开后转小火煲20分钟
8.20分钟后放入冰糖
9.煮至冰糖完全融化关火出锅
10.一道清甜可口的糖水上桌啦
甘蔗和马蹄本身带甜,随个人喜好,喜欢喝甜点冰糖可加量,反之,冰糖减量。
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
冰淇淋的做法大全
共4道菜
猪蹄的做法大全!
共13道菜