木瓜:养肝 鸡蛋:养血
1.成品图
2.准备好半个木瓜,一个土鸡蛋
3.木瓜底部切平,利用小勺把里面的籽挖空,再挖去一小部分果肉
4.木瓜清洗干净后,打入鸡蛋
5.把鸡蛋打散,加入水和少许的盐搅匀,放到蒸锅上
6.盖上盖子或者保鲜膜,蒸20~25分钟
7.时间到,取出木瓜,撒上葱花,淋上味极鲜即可
木瓜不用太大,如果是大个的木瓜可以放两个鸡蛋
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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