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孜然鸡柳
健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
食材用料
鸡柳 | 菜油 |
蒜粒 | |
生姜粉 | |
十三香 | |
五香粉 | |
老抽 | |
食盐 |
孜然鸡柳的做法
![孜然鸡柳的做法图解1]()
1.鸡柳洗净备用
![孜然鸡柳的做法图解2]()
2.切粗条
![孜然鸡柳的做法图解3]()
3.放老抽 料酒 食盐两勺 白糖一勺 胡椒粉 生姜粉 五香粉 十三香 水淀粉拌匀码味一个小时
![孜然鸡柳的做法图解4]()
4.青椒切段 洋葱切块 大蒜切小粒
![孜然鸡柳的做法图解5]()
5.热锅冷油，油温烧至筷子插入冒花放入鸡柳
![孜然鸡柳的做法图解6]()
6.炸一分钟捞出
![孜然鸡柳的做法图解7]()
7.锅里留一点底油放洋葱炸香依次放青椒蒜粒，最后倒入鸡柳
![孜然鸡柳的做法图解8]()
8.关火放花椒粉 孜然粉 辣椒粉
![孜然鸡柳的做法图解9]()
9.起锅装盘
小贴士
码味时间长一点会更入味喔
孜然鸡柳的家常做法
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