小黄帽

小黄帽
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健康功效

南瓜:消肿

小黄帽的做法

  • 小黄帽的做法图解1

    1.先来张成品图

  • 小黄帽的做法图解2

    2.准备一块南瓜,这块刚好是200克

  • 小黄帽的做法图解3

    3.将南瓜去皮,切成薄片

  • 小黄帽的做法图解4

    4.放入蒸锅中,蒸十分钟,

  • 小黄帽的做法图解5

    5.用筷子扎下是否蒸软烂

  • 小黄帽的做法图解6

    6.将南瓜取出倒入盆中,加入白糖

  • 小黄帽的做法图解7

    7.用勺子压成泥

  • 小黄帽的做法图解8

    8.将南瓜泥过筛下

  • 小黄帽的做法图解9

    9.得到更细腻的南瓜泥

  • 小黄帽的做法图解10

    10.把南瓜泥倒入面粉里,加入酵母

  • 小黄帽的做法图解11

    11.加入适量的水,用筷子搅拌成絮状(水看情况添加)

  • 小黄帽的做法图解12

    12.揉成光滑面团

  • 小黄帽的做法图解13

    13.用保鲜膜包好,放温暖处发酵两倍大

  • 小黄帽的做法图解14

    14.发酵好的面团,手指沾少许面粉,在中间扎个洞,不回缩代表面醒好了!

  • 小黄帽的做法图解15

    15.将面团取出揉搓排气!

  • 小黄帽的做法图解16

    16.分成小剂子

  • 小黄帽的做法图解17

    17.取一个小剂子搓圆

  • 小黄帽的做法图解18

    18.用擀面杖擀成饼状

  • 小黄帽的做法图解19

    19.用刀在边缘划上纹路

  • 小黄帽的做法图解20

    20.再取一个小剂子,团圆,放在面皮中间

  • 小黄帽的做法图解21

    21.另外取一小块剂子搓成长条

  • 小黄帽的做法图解22

    22.将长条围在面团旁边

  • 小黄帽的做法图解23

    23.再另取一小块的剂子,按成椭圆形

  • 小黄帽的做法图解24

    24.用筷子夹成小花

  • 小黄帽的做法图解25

    25.放在帽子长条收口处

  • 小黄帽的做法图解26

    26.做好的帽子

  • 小黄帽的做法图解27

    27.垫上油纸,放锅中醒十分钟

  • 小黄帽的做法图解28

    28.大火蒸十五分钟,闷五分钟开盖

  • 小黄帽的做法图解29

    29.装盘即可!

  • 小黄帽的做法图解30

    30.再来一张小黄帽成品图!

小贴士

南瓜要蒸熟蒸烂,用筷子扎下熟透即可!南瓜泥过筛是为了得到更细腻的南瓜泥,吃起来口感较好!过筛后的南瓜泥加入面粉里,用筷子搅拌成絮状,面粉的吸水性不同,应该酌情添加少许水或者不加,看情况而定!揉成的面团稍微要硬点才好!做好后,放在油纸上,比较方便完整,不粘!蒸熟的南瓜帽子不要马上开盖,闷五分钟再开盖,防止回缩!

本菜谱由娇娇爱美食上传

小黄帽的家常做法

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