东北大乱炖

东北大乱炖
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健康功效

土豆:和胃
豆角:低蛋白质
玉米:祛湿

东北大乱炖的做法

  • 东北大乱炖的做法图解1

    1.食材准备

  • 东北大乱炖的做法图解2

    2.配料准备

  • 东北大乱炖的做法图解3

    3.排骨焯水,去掉血水

  • 东北大乱炖的做法图解4

    4.锅内放入少量食用油,放入姜片,蒜,八角,黄豆酱,炒香

  • 东北大乱炖的做法图解5

    5.倒入五花肉(3cm麻将块),翻炒变色后倒入排骨,继续煸炒2分钟

  • 东北大乱炖的做法图解6

    6.倒入五花肉(3cm麻将块),翻炒变色后倒入排骨,继续煸炒2分钟

  • 东北大乱炖的做法图解7

    7.红萝卜、土豆滚刀切,豆角去筋折成段,玉米掰成段

  • 东北大乱炖的做法图解8

    8.倒入土豆,豆角,玉米,继续炖至20分钟,即可出锅

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东北大乱炖的家常做法

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