剁椒鱼头

剁椒鱼头
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健康功效

白糖:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

花鲢鱼头 一个
剁椒 适量
姜 葱 蒜 适量
适量
耗油 适量
生抽 适量

剁椒鱼头的做法

  • 剁椒鱼头的做法图解1

    1.成品图

  • 剁椒鱼头的做法图解2

    2.鱼头洗净

  • 剁椒鱼头的做法图解3

    3.放姜,葱,料酒,盐腌制十五分钟。

  • 剁椒鱼头的做法图解4

    4.姜,蒜切沫,葱段姜片垫底用。

  • 剁椒鱼头的做法图解5

    5.锅里放适量油烧热,放姜蒜炒香,蒜不要放完,最后还要用。

  • 剁椒鱼头的做法图解6

    6.放适量剁椒炒香,放耗油,胡椒粉,白糖,生抽调味,炒好备用。剁椒有盐就不放盐了。

  • 剁椒鱼头的做法图解7

    7.葱段,姜片垫底,水烧开放鱼头大火先蒸三分钟,取出来倒掉盘子里的水份,捡去葱姜。

  • 剁椒鱼头的做法图解8

    8.铺上刚才炒好的剁椒,放锅里再大火蒸五分钟,虚火两分钟。

  • 剁椒鱼头的做法图解9

    9.蒸好取出来,撒上蒜末和葱。

  • 剁椒鱼头的做法图解10

    10.锅里烧热油,浇在鱼头上就可以了。

  • 剁椒鱼头的做法图解11

    11.非常美味诱人,味道棒棒哒!

小贴士

鱼头要从上面剖开,不要从下面剖,上面剖开形状才好看。蒸鱼要开水大火蒸,鱼头水份多,开始的比较腥要倒掉。鱼头蒸的时间要看鱼头大小,我这个鱼头差不多有两斤,蒸的时间长点。

本菜谱由最远的星空上传

剁椒鱼头的家常做法

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