咖喱黄金鸡排饭

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作者:遇見1992

健康功效

米饭:低蛋白质
土豆:和胃
胡萝卜:清热解毒

食材用料

鸡胸肉 一块
西蓝花 适量
面包糠 适量
咖喱酱 一汤匙
黑胡椒碎 适量
生抽 少许
少许
玉米粉 适量
清水 适量
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咖喱黄金鸡排饭的家常做法

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