鸡翅:保护神经系统 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡翅拿出化冻,放到冷水泡一个小时去血水
2.将鸡翅划几道口子,加上生抽,耗油,酱油,料酒,盐进行腌制
3.大火加热油,放入鸡翅,稍微煎一下,改为小火慢慢煎
4.煎至两边金黄
5.出锅,撒上炒香的白芝麻即可。
1.鸡翅可提前一晚腌制更入味2.想要更香,还可在鸡翅表面抹上一层蜂蜜
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